Chúng ta thường có thói quen đeo tai nghe khi ngủ để chống tiếng ồn từ bên ngoài, để thưởng thức những bản nhạc hay mà không ảnh hưởng đến người khác, mang lại cảm giác thư giãn cũng như giúp cho bản thân dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Thế nhưng, liệu bạn có biết, nếu duy trì việc đeo tai nghe khi đi ngủ thường xuyên cũng chứa đựng những nguy hại cho cơ thể. Cùng Dunlopillovietnam tìm hiểu những tác hại của việc đeo tai nghe khi đi ngủ nhé.
1. Tích tụ nhiều ráy tai
Nguy hiểm nhất là khi đeo tai nghe khi ngủ là bịt kín tai làm chặn đi sự lưu thông không khí xung quanh tai. Từ đó khiến sáp dễ dàng ấn vào màng nhĩ của bạn hơn. Nếu tích tụ quá nhiều ráy tai, việc lấy ra sẽ khó khăn hơn, dẫn đến việc tai dễ bị tổn thương khi lấy ráy tai.
2. Gây viêm tai ngoài
Một trường hợp khác trong việc đeo tay nghe khi ngủ có thể xảy ra là vùng da quanh vùng ống tai của bạn sẽ từ từ bị bào mòn, tạo ra một loại chất lỏng chảy vào tai. Điều này cũng sẽ dẫn đến đau ở tai ngoài và có thể ảnh hưởng tới màng nhĩ.
3. Ảnh hưởng xấu đến màng nhĩ
Nếu bạn nghe các thể loại nhạc có nhịp độ nhanh như nhạc pop, rock, EDM hoặc hip hop là loại âm nhạc có xu hướng làm cho tinh thần hưng phấn, tỉnh táo. Điều này khiến người dùng có xu hướng mở âm lượng cao hơn bình thường. Kích thích quá mức trong thời gian dài, dẫn đến tổn thương màng nhĩ hoặc điểm cuối của thần kinh cảm thụ, gây ù tai, đau thính giác, thậm chí dẫn đến điếc tai.
4. Ảnh hưởng đến não bộ
Đeo tai nghe khi ngủ có liên quan mật thiết đến việc tổn thương não do sóng điện từ mà thiết bị tạo ra trong thời gian ngủ. Giống như các cơ quan cảm giác khác, tai được kết nối trực tiếp với não, do đó nhiễm trùng ảnh hưởng đến tai, cuối cùng có thể sẽ ảnh hưởng đến não.
5. Hoại tử
Đeo tai nghe khi ngủ có thể gây khó chịu. Một trong những mối nguy hiểm nhất là hoại tử, tức là các mô cơ chết do thiếu lưu lượng máu. Về mặt lý thuyết, tai nghe gây áp lực lên tai, sau đó chặn sự lưu thông, theo thời gian sẽ dẫn đến hoại tử.
Lời kết
Đeo tai nghe khi ngủ là cách để bạn hạn chế các âm thanh không mong muốn và thưởng thức không gian riêng của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng nên đeo ở mức vừa phải, tránh để việc đeo tai nghe khi lại trở thành nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
