Trang chủ ›› Tất cả về giấc ngủ
-
Kiến có ngủ không?
Bạn đã bao giờ nhìn thấy một con kiến ngủ chưa? Mặc dù hầu hết các loài kiến mà chúng ta nhìn thấy hàng ngày đều là "những người lao động chăm chỉ", nhưng người ta vẫn tự hỏi liệu chúng có bao giờ mệt mỏi khi làm việc liên tục không. Cùng tìm...
Chi tiết
-
7 mẹo nhỏ cho buổi sáng tràn đầy năng lượng
Nếu mỗi sáng thức dậy bạn luôn cảm thấy uể oải, chưa sẵn sàng làm việc thì hãy áp dụng 7 mẹo cực đơn giản sau của Dunlopillovietnam để có một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Chi tiết
-
5 ý tưởng trang trí phòng ngủ ấn tượng dành riêng cho nam
Ai nói cánh mày râu không có nhu cầu trang trí phòng ngủ? Đàn ông cũng cần decor phòng ngủ đẹp để thể hiện phong cách và sở thích cá nhân. Cùng Dunlopillovietnam khám phá 5 ý tưởng decor phòng ngủ ấn tượng để có được không gian nghỉ ngơi tốt hơn nào
Chi tiết
-
5 cách đơn giản nâng cấp không gian phòng ngủ
Cùng Dunlopillovietnam tân trang phòng ngủ để tận hưởng giây phút nghỉ ngơi thoải mái với 5 cách cực đơn giản. Click ngay để xem bí quyết
Chi tiết
-
Bí quyết sử dụng nệm lò xo bền lâu
Để tận dụng tối đa giá trị của nệm lò xo, anh chị cần biết cách sử dụng nệm đúng cách và khoa học. Cùng Dunlopillovietnam tìm hiểu bí quyết sử dụng nệm lò xo bền lâu qua bài viết dưới đây nhé
Chi tiết
-
3 vật phẩm phong thủy phòng ngủ nhiều người sử dụng nhất
Theo phong thuỷ, đặt các vật phẩm trong phòng ngủ có thể hút tài lộc, cải vận, đem lại công danh, giúp sự nghiệp rộng mở, đem lại may mắn và hạnh phúc gia đình. Cùng Dunlopillovietnam khám phá ngay 3 vật phẩm phong thuỷ phòng ngủ nhiều người sử dụng nhất nhé
Chi tiết
-
9 ý tưởng decor phòng ngủ phong cách vintage
Bạn đang muốn thay đổi không gian phòng ngủ nhưng chưa có ý tưởng? Tham khảo ngay 9 gợi ý decor phòng ngủ theo phong cách vintage để làm mới nội thất căn phòng cũng như giúp thời gian với chiếc giường thêm thú vị nhé
Chi tiết
-
Nguy hiểm khôn lường của chứng mất ngủ
Nhiều người còn xem nhẹ tình trạng mất ngủ hoặc thiếu ngủ mà không biết những tác hại khôn lường đằng sau nó. Cùng Dunlopillovietnam tìm hiểu những nguy hiểm của chứng mất ngủ để thấy được tác động khủng khiếp của nó lên sức khoẻ nhé
Chi tiết
-
Bí Quyết Loại Bỏ Lông Chó Mèo Trên Nệm, Thảm, Sofa
Bạn là một người yêu thú cưng nhưng lại ngại việc dọn dẹp lông của chúng bị dính trên áo quần, nệm, thảm, sofa? Bài viết sau bật mí các bí quyết giúp bạn thoải mái tận hưởng không gian sống, hạn chế tối đa lượng lông thú cưng trên các vật dụng trong...
Chi tiết
-
Nệm Dunlopillo có sạch khuẩn không?
Nệm Dunlopillo nổi tiếng uy tín, chất lượng. Trước nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng nệm không chỉ để nghỉ ngơi mà còn đảm bảo sức khoẻ cho người nằm. Vậy nệm dunlopillo có sạch khuẩn không? Cùng tìm hiểu cùng Dunlopillovietnam.vn nhé
Chi tiết
-
Nên Làm Gì Nếu Bị Chuột Rút Khi Đang Ngủ?
Tìm hiểu cách cải thiện giấc ngủ, Dunlopillovietnam.vn phát hiện lượt người xem tìm thông tin xoay quanh chủ đề chuột rút khi đang ngủ là khá phổ biến. Có phải đây là tình trạng chung mà mọi người hay gặp phải? Trong bài viết Nên Làm Gì Nếu Bị Chuột Rút Khi...
Chi tiết
-
6 Điều Không Nên Làm Trước Khi Ngủ
Nhu cầu tìm kiếm thông tin về việc làm thế nào để có giấc ngủ ngon khá phổ biến. Nhưng phòng bệnh hơn chữa bệnh. Chúng ta nên tìm hiểu các yếu tố gây cản trở giấc ngủ để có biện pháp phòng tránh, từ đó tìm được cách cải thiện chất lượng giấc...
Chi tiết
-
Top 5++ nệm Dunlopillo dành riêng cho ngày hè oi bức
Bài viết tổng hợp các dòng nệm chuyên dụng cho ngày hè oi bức giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng như làm dịu hơi nóng khó chịu gây mất ngủ, khó ngủ và giật mình giữa đêm. Cùng Dunlopillovietnam khám phá chi tiết bài viết Top 5++ Nệm Dành Riêng Cho...
Chi tiết
-
5 Thành Phần Nên Bổ Sung Vào Thực Đơn Để Có Giấc Ngủ Ngon
Tìm hiểu 5 Thành Phần Nên Bổ Sung Vào Thực Đơn Để Có Giấc Ngủ Ngon qua bài tổng hợp và phân tích của Dunlopillovietnam.vn để cải thiện giấc ngủ cho gia đình. Cùng tìm hiểu với chúng tôi nhé!
Chi tiết
-
Nâng Tầm Sức Khỏe - Phòng Dịch Cho Gia Đình Cùng Dunlopillo
Là những người mua hàng thông thái, bạn luôn mong muốn sở hữu các sản phẩm an toàn và chất lượng. Đặc biệt trong những ngày dịch bệnh bùng phát với nhiều diễn biến phức tạp, việc tìm hiểu các mặt hàng kháng khuẩn để phòng bệnh là cực kỳ cấp thiết....
Chi tiết
-
Thoát Vị Đĩa Đệm Nên Nằm Nệm Gì?
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vòng sợi chèn ép vào ống sống gây nên hội chứng thắt lưng hông điển hình. Vì vậy, bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm nên lựa chọn cho mình một tấm nệm...
Chi tiết
-
Kinh nghiệm chọn nệm cho người cao tuổi
Từ U50 trở đi, xương sẽ bắt đầu bị thoái hóa và mắc các chứng bệnh về xương khớp, cột sống như đau lưng, đau cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau mỏi vai. Đặc biệt là về đêm các cơn đau này hoành hành kéo dài gây khó ngủ. Vì vậy việc lựa chọn nệm...
Chi tiết
-
Cách Xử Lý Các Loại Nệm Bị Ướt Hiệu Quả
Trong quá trình sử dụng nệm, nhiều gia đình sẽ khó tránh khỏi các trường hợp làm cho nệm bị ướt bởi các nguyên nhân sau: do trẻ em nghịch hoặc người lớn lỡ tay làm đổ nước lên nệm hoặc các trường hợp gia đình có trẻ nhỏ thì việc tè dầm ra nệm là...
Chi tiết
-
Gợi Ý 10 Màu Sơn Ấn Tượng Cho Căn Phòng Ngủ
Ngày nay, ngoài chất lượng nội thất tốt, chúng ta cũng cần phải trang trí một màu áo thật ấn tượng cho phòng ngủ, để khi chúng ta nghỉ ngơi, những màu sắc này sẽ giúp chúng ta dễ chịu hơn, giảm stress và đầu óc sẽ cảm thấy thư giãn tốt. hông những vậy,...
Chi tiết
-
Giải Pháp Khắc Phục Đau Vai Gáy Khi Ngủ
Nếu bạn thường xuyên bị đau vai gáy vào mỗi buổi sáng, hãy chú ý đến chiếc gối và tư thế bạn nằm trong lúc ngủ. 2 tư thế ngủ an toàn nhất để không bị đau vai gáy chính là nằm ngửa và nằm nghiêng. Đối với 2 tư thế này, bạn cần lưu ý giải pháp khắc...
Chi tiết
-
5 Tư Thế Ngủ Tốt Cho Người Đau Thắt Lưng
Tư thế nằm ngủ cũng rất quan trọng cho sức khỏe, nằm sai tư thế không những cơ thể đau nhức thêm mà khi thức dậy, chúng ta sẽ cảm thấy uể oải, không muốn làm bất cứ việc gì. Vậy thế nào là tư thê ngủ đúng cho người bị đau lưng và các bệnh khác. Hãy...
Chi tiết
-
Gợi Ý Chọn Màu Sơn Đẹp Cho Phòng Ngủ
Phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi và cũng là không gian riêng của mỗi người. Vậy nên một phòng ngủ với màu sơn đẹp, hợp tính cách gia chủ là một điều đáng lưu ý. Lựa chọn màu sắc cho phòng ngủ thích hợp để có thể tạo cảm...
Chi tiết
-
3 Tư Thế Ngủ Tốt Cho Người Đau Vai Gáy
Một tư thế ngủ đúng sẽ giúp bạn phòng tránh và giảm thiểu chứng đau vai gáy khi nằm ngủ một cách hiệu quả.
Chi tiết
-
Vệ Sinh Chăn Ga Gối Nệm Đúng Cách
Vệ sinh chăn ga gối nêm đúng cách. Đa số mỗi người đều dành ra 8-9 tiếng 1 ngày cho giấc ngủ và chăn ga gối nệm là những vật dụng không thể thiếu cho giấc ngủ của bạn. Chính vì vậy, những sản phẩm chăn ga gối nệm cần được vệ sinh sạch sẽ để đảm...
Chi tiết
-
Mẹo Ngủ Ngon Vào Ngày Nắng Nóng
Mẹo Ngủ Ngon Vào Ngày Nắng Nóng. Do nước ta nằm gần đường xích đạo trong khu vực khí hậu nhiệt đới, bạn phải chấp nhận sống cùng với những đợt nắng nóng khắc nghiệt kéo dài, nhất là vào mùa hè độ khoảng từ tháng 3 đến cuối tháng 6. khiến cho bạn...
Chi tiết
-
4 Bí Kíp Chọn Ga Trải Giường Mát Cho Mùa Hè
4 Bí Kíp Chọn Ga Trải Giường Mát Cho Mùa Hè. Vào mùa hè, là mùa khô nóng bức khiến nhiều người dễ toát mồ hôi. Thậm chí, ngay cả khi sử dụng quạt máy và điều hòa cũng không tránh khỏi việc nóng bức khó chịu. Vì vậy, nhiều người cảm thấy khó khăn trong...
Chi tiết
-
Làm Thế Nào Để Ngủ Ngon Hơn?
Làm Thế Nào Để Ngủ Ngon Hơn? Khi bạn ngủ sâu cũng là lúc các noron thần kinh của bạn được nghĩ ngơi và cơ thể tái tạo lại năng lượng để giúp bạn làm việc tốt hơn vào ngày hôm sau. Vì vậy hãy cùng Dunlopillo tìm hiểu một số mẹo giúp bạn ngủ ngon
Chi tiết
-
5 Giải Pháp Phòng Ngủ Cho Không Gian Nhỏ
Bạn đang sở hữu một không gian sống nhỏ. Vậy làm thế nào để tích hợp không gian sống và ngủ một cách thông minh nhất? Hãy lên ý tưởng thật chi tiết để xây dựng một không gian sống tiện nghi, thoái mái nhất có thể. Sau đây Dunlopillovietnam.vn sẽ giúp các...
Chi tiết
-
Phương Pháp Trị Mất Ngủ Ở Người Cao Tuổi
Càng lớn tuổi, những thay đổi trong cơ chế sinh học của cơ thể ngày càng thay đổi rõ rệt. Điều này đôi khi gây ra triệu chứng khó ngủ hay thậm chí là mất ngủ cho người cao tuổi. Vậy đâu là nguyên nhân và giải pháp khắc phục tình trạng mất ngủ ở người...
Chi tiết
-
5 Tác Hại Của Việc Ngủ Nhiều Hơn 8h/Ngày
Theo các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo rằng, mỗi ngày bạn nên đảm bảo ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng để giúp cơ thể được nghỉ ngơi, tái tạo lại nguồn năng lượng đã mất sau một ngày dài hoạt động. Tuy nhiên, mọi người thường hay nuông chiều bản thân dành...
Chi tiết
-
Nên Hay Không Nên Trùm Chăn Kín Đầu Khi Ngủ?
Vào những ngày đông, nhiều người thường dùng chăn (mền) trùm kín đầu khi ngủ nhằm giúp giữ ấm cơ thể tránh được sự giá lạnh của thời tiết. Điều này tưởng chừng như vô hại nhưng hóa ra nó lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bạn, đặc...
Chi tiết
-
Bé không chịu ngủ, mẹ phải làm sao?
Ngủ là bản năng tự nhiên và cần thiết ở trẻ sơ sinh trong quá trình hình thành và phát triển. Tuy nhiên tình trạng trẻ sơ sinh không chịu ngủ vẫn thường xuyên xảy ra ở nhiều gia đình. Điều này khiến cho các ông bố bà mẹ lo lắng và vất vả hơn nhiều với...
Chi tiết
-
Nên mua nệm có kích thước bao nhiêu?
Hãy cùng Dunlopillovietnam.vn tìm hiểu về các kích thước chuẩn của nệm và lời khuyên hữu ích "Nên mua nệm có kích thước bao nhiêu?" là hợp lý qua bài viết bên dưới nhé.
Chi tiết
-
Những Vấn Đề Cần Lưu Ý Khi Chọn Mua Bộ Trải Giường, Nệm Cho Trẻ
Trẻ nhỏ là đối tượng vô cùng nhạy cảm, với cơ thể còn non nớt thì sức khỏe của các bé dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Đặc biệt, giường ngủ là nơi các bé tiếp xúc trực tiếp mỗi ngày trong những năm tháng đầu đời. Vì thế mà việc lựa...
Chi tiết
-
Sai Lầm Nhiều Người Mắc Phải Khi Chọn Mua Nệm
Chọn mua nệm thế nào tốt nhất? Đây là câu hỏi của rất nhiều người có nhu cầu mua nệm quan tâm đến. Tuy nhiên ít ai đặt vấn đề ngược lại: Sai lầm khi chọn nệm là gì, điều này tưởng chừng vô nghĩa nhưng nếu không chú ý nghĩa là bạn đang làm hại sức...
Chi tiết
-
Tư Vấn Chọn Chăn-Drap-Gối-Nệm Cho Mùa Đông 2018
Giường ngủ là chốn nghỉ ngơi thư giản, tái tạo lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mệt nhọc. Vì thế mà việc lựa chọn bộ sản phẩm phẩm Chăn-Drap-Gối-Nệm phù hợp, hài hòa với màu sắc không gian phòng ngủ sẽ giúp bạn dễ dàng chìm sâu vào giấc...
Chi tiết
Xem tiếp